"Offrez-vous le Boost nécessaire pour atteindre vos objectifs !"
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Laurent FERRIER
Coach Sportif
Spécialiste Running PARIS
À PROPOS
Qui suis-je ?
Pratiquant des sports alliant force, vitesse et endurance (running et ski), passionné par la vitesse et la mécanique du corps humain j'ai, après des études générales, décidé de m'orienter vers les Sciences et Techniques des Activités
Physiques et Sportives Spécialité Athlétisme
(Sprint et demi-fond)
Obtention d'une licence STAPS (Bac+3)
A la fin de cette formation j'ai intégré l'équipe
d'une salle de fitness dans les Hauts-de-seine (92)
et me suis tourné vers une formation
des Activités Gymniques de la Forme et de la Force
Je suis Coach Diplômé d'état BPJEPS AGFF
Qu'est-ce que le Coaching ?
Le coaching est l'accompagnement dans
votre parcours par un professionnel.
Pour moi il s'agit de vous faire atteindre vos objectifs d'une manière efficace en vous faisant évoluer
avec une sécurité maximale.
Cela passe bien sûr par un programme
d’exercices entièrement adaptés à vos besoins,
mais également des conseils nutritionnels
et de bien-être.
Boostez vos journées et vos pratiques afin d'atteindre vos objectifs et de dépasser vos craintes.
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en savoir plus
SERVICES
Planification - Réathlétisation - Perte de poids - Tonification - Force
Masse - Endurance - Pilates - BootCamp - Running
COURS PRIVÉ
Accompagnement personnalisé permettant l'obtention de résultats concrets et mesurables.
COURS COLLECTIF
En couple, entre amis, en famille, avec vos collègues ou avec d’autres amateurs de sport, le coaching collectif est le meilleur moyen pour rester en forme de manière conviviale.
(!) Cours en Ligne
Dans le cadre de la crise sanitaire que nous connaissons ainsi que pour lutter contre la propagation du Covid-19.
Je vous propose des séances à distance par Visio-conférence.
(what's app - Zoom..)
N'hésitez pas à me contacter pour votre première séance découverte.
Gratuite et sans engagement
Il vous suffit de remplir le formulaire de contact
COACHING
Déroulement du Coaching
Pour Qui ?
Vous souhaitez prendre ou re-prendre une activité physique :
-
vous êtes « sédentaire », sportif(ve) ponctuel(le) ou régulier(ère) ?
-
Vous souhaitez changer votre quotidien et améliorer votre qualité de vie ?
-
Augmenter votre bien-être psychologique et corporel en réalisant ou améliorant vos performances ?
-
Vous maintenir en forme et en bonne santé en toute sécurité ?
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Lors de la première séance nous établissons ensemble votre profil et vos objectifs.
J'établis par la suite, un programme répondant au mieux à vos attentes.
Dès la première séance vous sentez la différence !
Ressentez les effets sur votre corps
dans les 32-48h après notre séance !
Nous évoluons progressivement afin d'atteindre vos objectifs et de vous dépasser par de nouveaux contenus : exercices, charge de travail, amplitude, mouvements.
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CONTACT
Laurent Ferrier
35 avenue Jean Moulin 75014 Paris, France
Tel : 07 81 99 04 04
Mail : Laurent.m.ferrier@gmail.com
"Les sommets semblent inatteignables.
Les crêtes infranchissables.
jusqu'au moment où vous surplombez le monde."
Hier vous en rêviez,
Aujourd'hui vous avez trouvé le boost,
Demain soyez le modèle dont vous rêviez Hier.
Laurent FERRIER
Coach Sportif Spécialiste running PARIS
